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ロコモティブシンドローム講習会を開催しました

平成30年7月30日の15:00から16:30まで地域の方々へ向けてロコモティブシンドロームについての講習を行いました。
簡単な運動機能のテストも行い自分の今の身体機能を知っていただき、その人に合った筋力トレーニング方法などをアドバイスしました。
非常に好評でしたので今後もこのような取り組みを行っていきたいと思います。


有限会社メディケア